L-Citrulline CAS:372-75-8

Ny L-Citrulline dia matetika ampiasaina hanohanana ny fampisehoana ara-panatanjahantena, ny faharetana ary ny fahasalaman'ny lalan-dra amin'ny ankapobeny. Ny fatra atolotra dia matetika eo anelanelan'ny 3 ka hatramin'ny 6 grama isan'andro, mizara ho fatra maromaro. Ny mpampiasa dia afaka misafidy eo amin'ny kapsily na vovoka, ahafahana mihinana azy araka izay tian'ny tsirairay. Matetika ny atleta dia mampiditra ny L-Citrulline amin'ny fanazaran-tenany mialoha ny fanazaran-tena mba hampiroboroboana ny lalan-dra, hanatsara ny fikorianan'ny ra, ary hampitombo ny fahafahan'ny fanatanjahan-tena. Fanampin'izany, ireo olona mitady hanatsara ny fiasan'ny lalan-dra na hanohana ny fampisehoana ara-batana amin'ny ankapobeny dia mety handray soa avy amin'ny vokatry ny L-Citrulline. Zava-dehibe ny mifampidinika amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana alohan'ny hanombohana fitsaboana fanampiny vaovao, indrindra raha manana olana ara-pahasalamana fototra ianao na mihinana fanafody hafa. Ny fanarahana ny torolàlana momba ny fatra atolotra sy ny fanaraha-maso ny fihetsiky ny vatanao amin'ny vokatra dia tena ilaina mba hampitomboana ny tombontsoa mety ho azo avy amin'ny L-Citrulline sady miantoka ny fiarovana sy ny fahasalamana.