Vitamina E CAS: 13959-02-9

Azo ampiasaina ho fanampin-tsakafo ny vitamina E mba hanohanana lafiny maro amin'ny fahasalamana. Ny toetrany mahery vaika toy ny antioxidant dia manampy amin'ny fiarovana ny sela, anisan'izany ireo ao amin'ny hoditra, amin'ny fahasimbana ateraky ny radika afaka sy ny adin-tsaina avy amin'ny tontolo iainana. Manohana ny fiasan'ny hery fiarovana ihany koa ny vitamina E, mandray anjara amin'ny fahasalaman'ny hoditra sy ny maso, ary manampy amin'ny fitazonana ny fahasalaman'ny fo sy ny lalan-dra. Fanampin'izany, mety hampiroborobo ny fiasan'ny saina sy hanohana ny fivontosan'ny ra ara-dalàna. Sarobidy ho an'ireo olona te-hitazona ny fahasalaman'ny volony, ny hohony ary ny endriky ny hoditra amin'ny ankapobeny ihany koa ny vitamina E. Ankoatra izany, mety hanampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina oksidativa vokatry ny fanatanjahan-tena sy ny fahasimban'ny hozatra aorian'ny fanatanjahan-tena. Rehefa raisina araka ny toromarika, ny vitamina E dia afaka mandray anjara amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny ary manampy amin'ny famenoana ny filan'ny vatana amin'ity otrikaina tena ilaina ity. Mifandraisa amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana foana alohan'ny hanombohana fomba fitsaboana fanampiny vaovao.